我们应该如何预防湿疹

 

　　一、保持皮肤清洁：皮肤清洁的工作是我们日常必须要维护，很多的皮肤疾病就是因为我们在日常生活中没有注意卫生。湿疹本身已破坏了皮肤的屏障功能，若不注意保持清洁，便会感染、发炎、化脓，使许多微生物乘机而入，加重湿疹的症状，延长治疗时间。湿疹患者可以洗澡，但需用温水洗，这样能减少感染的机会，并有助于软化皮肤。但不要太常洗澡，还应避免使用过热或过冷的水。不要过度清洗皮肤，少用肥皂类清洁剂。每次洗完澡后，都应涂上润肤乳液，以保留水分，防止水分流失。棉质的衣服比较柔软，不会引起皮肤瘙痒。患者不要贴身穿化纤织物、毛织品，这些衣物不但粘身体，而且可能会导致皮肤发痒。

 

　　二、日常生活中的情绪和饮食：研究表明压抑、紧张、焦急、恐惧的情绪对湿疹很不利，可诱发和加重病情。生活起居有规律，应保证睡眠时间，按时作息，避免精神创伤，情绪要稳定，注意劳逸结合。饮食方面是很多湿疹患者需要注意的事项。一般湿疹患者应以素食为主，易于消化，大便应日日通畅，忌食辛辣刺激、咸腥的海产品等食物。对日光过敏者，除了要采取避光措施外，还应避免食用黄泥螺、菠菜等含光敏性物质的食品。

 

　　三、采取正确的方法：现在有很多的家长在处理孩子病情的时候，忽视了科学的办法，有很多家长在孩子长了湿疹以后，许多上了年纪的老人会用盐给孩子在长痱子的患处用水烫或者用盐搓，称此为古老的治疗方法。其实这些都是错误的做法，长了湿疹，不应该用水烫，也不应该用盐搓，更不应该用带指甲的双手用力抓，这些会引起伤口感染，以及留下黑色素沉淀或者淀粉样变性症，使背部皮肤呈现难看的咖啡色。

 

　　我们应该如何预防湿疹？以上就是关于湿疹的预防的一些措施和办法，不仅需要注意卫生，同时还需要我们控制自己的情绪，如果你还有什么不清楚，或者是想要预约，请你联系我们的在线医生，或者是拨打我们的预约电话，同时也祝你早日康复。