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皮炎预防方法主要都有哪些

来源:汕头肤康皮肤病专科 发布时间:2022-10-11

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   皮炎预防方法主要都有哪些?生活中常见的皮肤病皮炎,我们要注意预防,只有预防才能让我们远离疾病。下面是汕头肤康皮肤病医院的医生为我们介绍,皮炎预防方法主要有哪些。

 
  皮炎预防方法主要都有哪些?
 
  1、饮食预防:少吃海鲜、羊肉等发物,平时多吃些蔬菜水果,避免饮酒和刺激性的食物。生活没有规律、睡眠不足、月经异常、消化不良、便秘都会加重症状。
 
  2、注意保护皮肤:预防干燥性皮肤病要注意保护皮肤,日常生活中建议大家不要用过热的水洗澡,洗澡后使用保湿产品,有效滋润皮肤,可以预防皮肤干燥。
 
  3、注意运动:增加户外活动,提高皮肤的耐受力,要防止长时间暴晒,外出旅游较好做好防晒措施。
 
  4、不要胡乱用药:不要乱用药,很多人出现皮肤过敏都会自己乱买药,但要注意很多药都含有激素,用多了还会造成激素性皮炎,使皮肤粗糙、萎缩,皮炎症状加重。
 
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